Desabafe,

Nada melhor do que soltar tudo que te sufoca por dentro, 

grite, fale tudo, chore o quanto puder, caia  mais não tenha vergonha de levantar,

isso vai te fazer bem!

E se não tiver alguém pra desabafar, escreva tudo o que sente, é uma boa dica, isso funciona comigo!

Mais se você não gostar de escrever, 

Corra o quanto puder o mais longe que puder, vá pra um lugar que você esteja sozinho, 

e fale com o nada solte tudo o que está preso em você,

e deixe o vento levar, e se preferir desabafe com o seu Deus, ele sim é o melhor amigo,

 ele sabe como ninguém escutar você, e além de escutar ele te ajuda, e mostra que: 

O choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã. 

AndressaRitielle:*